盲目“救发”恐适得其反，脱发严重请及早植发就诊!脱发对于一个人的形象影响太致命。很多人为了防脱固发，绞尽脑汁，想尽各种办法，但并不是所有人的办法都那么靠谱。为了防脱固发，你做过的那些事很可能会适得其反，以下这些，你中招了吗?
一、 为了防脱，长时间不洗头
这点尤其是女生，觉得自己每次洗头发，头发就大把大把的掉，那就长时间不洗头，如此一来，掉头发的机会就少了?
错!长时间不洗头，会有更多的油脂分泌及脏东西堵塞头皮毛囊，不仅起不到防脱的效果，反而会更容易引起掉发。这个小荆美自己可是有亲身体验，那段时间季节性的掉发，每次洗完头就发现头发掉一堆，干脆把间隔洗头发的时间拉长，结果掉的更疯狂。吸取教训，还是乖乖按时洗头发，把头皮毛囊清洗干净。
二、 民间方子，用生姜或者大蒜擦拭头皮
你一定也听说过用生姜擦拭头皮，刺激毛囊生长，防脱固发。更奇葩的是还有说用大蒜的……虽然姜汁对头皮有一定的刺激性，但是，这种刺激可能对斑秃患者有轻微辅助性作用。对大部分脱发患者来说，一个不小心，可能还会损伤毛囊，或引发炎症，得不偿失。所以，不建议!
三、 不放过任何一款自称“防脱固发”的洗发水
各大销售平台，凡是自称能“防脱固发”的洗发水，销量都非常可观，然而，真的有效吗?其实作用是很有限的，我们用洗发水的主要目的，是清洁头皮，以免油脂堵塞毛孔，影响毛囊健康。不要把“防脱固发”洗发水过于“神化”。
四、 疯狂的吃黑芝麻、核桃
这点大家一定也是感同身受，毕竟是很多人的真实写照。为了防脱固发生发，疯狂的吃黑芝麻、核桃。没错，黑芝麻、核桃这些按中医的说法，确实对头发有好处，但是咱们凡事也要讲究一个度，如果过量食入，反而会引起头皮油脂分泌过旺，更易堵塞毛孔，引发头皮油腻。
据相关数据显示，在国民健康TOP10中，脱发问题占比例27%。再说一个让大家感受更直观的数据，可能平均每6个中国人中就有1个脱发。我国的“脱发大军”队伍正日益庞大，而且逐渐低龄化。
盲目“救发”恐适得其反
平均每6个中国人中就有1个脱发
脱发除了遗传和病理性，其实和我们的生活习惯与作息密不可分，比如熬夜、工作生活压力过大、长期食用过于辛辣油腻的食物等等，如果我们正确、科学的对待防脱固发，平时养成良好的生活饮食习惯，调节好自己的心理状态，有部分脱发问题，是可以得到很好的解决。
每个人每天掉发50—100根是属于正常情况。在生活状态良好，却还是有长时间大量掉发的情况，建议直接到专业的医院门诊就诊咨询，了解到具体原因再对症治疗。以免盲目“救发”适得其反。
毛发移植示意图
也请已经出现发际线后移，或小面积秃顶的患者，不要讳疾忌医，尽早到专业医院门诊就诊，或者通过植发进行改善。目前的医疗技术很发达，技术一流的医院植发存活率可以高达95%-98%。
