可以选择吸脂手术。吸脂减肥就是利用一个负压真空吸引器(0.5-1.0大气压)与一种金属的末端带有吸孔的吸引管相连，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以改善肥胖体型的一种方法。
吸脂减肥是利用负压将多余的脂肪抽吸出来，关键的手术器械很像一根放大了的针，将针在皮肤上扎一个绿豆粒大小的“眼”，均匀地将皮下脂肪的第二、三层中绝大部分的脂肪抽吸出来，手术时运用肿胀灌注技术，使抽吸的脂肪既要有一定的量，又不对身体造成其他的负面影响。术后精细地缝合豆粒样的“针眼”，几乎完全看不出手术的痕迹，手术部位的皮肤柔软、平整、无疤痕，手术效果令人满意。
腰腹部吸脂术前术后对比
1、采用肿胀麻醉或加用“小牛奶”静脉镇静麻醉，手术时间一般在1小时到3小时。故手术前至少八小时禁食(包括开水)。
2、两周前禁烟，且三天前禁食阿司匹林、荷尔蒙等药物，以减少手术后伤口瘀血情况的发生。
3、求美者应先与医生沟通，了解需要吸脂减肥的部分和可能去除的脂肪量。
4、求美者应向医生了解吸脂手术的基本过程、可能出现的问题及相关对策。
5、求美者应做必要的化验检查，如血、尿常规，心电图，肝功能等。
6、女性求美者应避开月经期，长期服用抗凝药、血管扩张及激素类药的求美者，须停药1-2周。
7、求美者应准备弹力良好的弹力裤或腹带。
8、求美者应停止服用洋参、人参等补品和保健品。
腰腹部吸脂术前术后对比
腹部吸脂手术属于医疗美容，实施医疗美容项目必须在正规的、有资质的美容医疗机构或开设医疗美容科室的医疗机构中进行。并且该机构(医院)开展的医疗美容项目，必须在核定的诊疗项目范围之内进行。
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现任荆州市中心医院整形美容科主任，主任医师，硕士，毕业于同济医科大学，美容外科、颌面美容外科主诊医师。从事整形美容行业二十来年，两项科研成果获得湖北省科技进步奖，三项国家专利发明人。科研成果3项、获省科技进步奖(2项)、市科技进步奖(1项)，曾在上海第九人民医院整形外科和北京中日友好医院整形外科进修。
