妊娠纹是萎缩纹的一种。萎缩纹是人体在怀孕、健身、体重骤增过程当中产生的皮肤纤维断裂现象，呈红色、白色或紫色条纹。它还包括肥胖纹、运动裂纹。运动幅度较大的身体部位，除腹部外，还有股内外侧、膝盖、臀部、腰骶等部位。
孕期3个月开始出现粉红色的细小纹路，6个月出现明显的紫红色的裂纹，产后会出现暗红色的裂纹，稳定之后便出现一种白色或浅白色的皮肤损坏，就像松树皮一样，非常影响美观。
妊娠纹的预防方法：
孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。具体可以从以下几个方面做起：
(1)均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免食物油、甜、咸过多的食品。
(2)体重增长：怀孕时体重增长的幅度每个月不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。
(3)使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。
(4)要注意锻炼身体，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。
妊娠纹的祛除方法：
①点阵激光：激光分散成很多细小的光束，以分段的形式在肌肤上形成数个微创小孔，激发皮肤自我反应，深层刺激胶原，改善纹路。
医生点评：点阵激光对于初期的暗红色妊娠纹，有一定的效果，价格也相对亲民。但对于较长时间的已经变成银白色的妊娠纹改善力度有限。
②微针美塑：它通过细如发丝的小针，在皮肤上形成数万个细微管道，导入特定的营养精华，修复受损血管及结缔组织，达到改善纹路的效果。
医生点评：微针对于初期较淡的妊娠纹，改善效果还算明显，价格也便宜，很多产后半年内的女性，几次微针+点阵激光就可以有效淡化妊娠纹。不过，对于稍微严重一点的妊娠纹，微针的效果就比较苍白无力。
③热玛吉：通过高频电波能量刺激真皮层的胶原蛋白,快速射频脉冲下皮肤受到强烈刺激，胶原强势增生，可以改善妊娠纹，紧致肌肤。
医生点评：热玛吉也是射频能量刺激，不过它能量更强、更深，只要一次治疗，针对伴随有松弛的腹部，有改善纹路+紧致皮肤的效果!不过对于时间长、纹理比较复杂的妊娠纹，效果有限。
④射频：利用射频能量，在真皮层刺激胶原蛋白的新生和重组，对断裂的皮肤进行刺激，使其自我修复，产生新胶原，紧致皮肤，改善纹路。
医生点评：射频不破坏皮肤表面，治疗相对舒适，也有紧致效果。但到达层次比较浅，通常需要疗程治疗，才能达到一定的改善效果。
⑤黄金射频：就是微针与射频的巧妙结合，微针深入皮肤，从微针针尖发射射频能量，生物效应和热刺激，共同激发皮肤的自我修复系统，达到改善妊娠纹的效果。
医生点评：黄金射频对于不太复杂的纹路，有很好的改善作用，对于一些纹路比较复杂、时间较长的妊娠纹，需搭配其它改善手段。
⑥7S纤维搭桥术：7S 指的是形成妊娠纹病理基础的7个层面，7S纤维搭桥术是目前真正能一次、非手术，抢救妊娠纹的皮肤美容技术。通过核心技术——中胚层妊娠纹治疗仪将断裂的纤维重新链接，内服专门的中药配方汤剂，外用医用再生原液，对受损的肌肤细胞及各类胶原组织进行全方面激活与再生，不是淡化或是改善你的妊娠纹，而是深层解决你的妊娠纹，让它从你的生活中退去。
荆州中心医院整形科简介
荆州中心医院整形科至今有六十多年的历史，全称是华中科技大学同济医学院附属荆州医院，是公立三甲大型综合性医院，我院的整形美容科前身是烧伤美容科，也有三十多年的历史了，拥有多位*高级别的主任医师团队和*先进的治疗设备，前史悠久，技能设备国内抢先，医师经验丰富，值得信赖。
通过上述的介绍，相信你有所了解，如果您还有什么其他方面的问题，可以点击咨询荆州医院整形科在线医生，也可致电0716---8459999，会有荆州中心医院整形科的专业的人员为您解答。
